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本書兼具知識性與實用性，務希能讓讀者對流感了解勝過恐懼，預防重於治療；因而在內容安排上循序漸進，從基礎的認識流行性感冒、如何建立三道防線、免疫力如何對抗流感及流感的病理、禽流感流行病學、流感疫苗的研發、抗流感病毒的藥物等，到實用的得了流感該怎麼辦、抵抗流感的中醫藥祕訣、營養上如何調理，以及中西醫免疫治療與解毒排毒的運動和沐浴良方等，另有附錄蒐集H1N1新型流感關鍵Q&A供大家參考。

書中集合10大中西醫學者、防疫專家提供預防流感最佳的各項方法，包括衛生要求、食療處方、營養補充、運動方式等，不論對一般大眾或醫師及醫療團隊，都具有非常重要的參考價值。

本書特色

◎陽明大學醫學院藥理學教授潘懷宗博士總策劃，邀集10大中西醫學者、防疫專家共同執筆
潘懷宗，陽明大學醫學院藥理學教授
璩大成，台北市立聯合醫院和平院區院長
程樹德，陽明大學微生物及免疫學研究所副教授
嚴一峰，台北市動物衛生檢驗所所長
李敏西，國家衛生研究院疫苗研發中心副研究員
張珩，新光醫院副院長
馮長風，台北榮總感染科主治醫師
陳旺全，行政院衛生署中醫藥委員會委員
沈立言，台灣大學食品科技研究所教授
孫安迪，台大醫院口腔內科主治醫師
◎提供多項預防與治療方法，不論新流感、禽流感、一般流感，通通有效
10不5要的自我保護措施
4種抗流感藥物指引
3道中藥預防茶飲
12類中藥治療處方
4種養生保健食療方
10大強化免疫系統的營養因子和食物
3種解毒排毒的運動與沐浴法
40個H1N1新型流感關鍵Q&A
◎流感不只在冬天，這是一本一年四季都實用的居家保健知識寶典

讀者對象：
關心健康的一般讀者
抵抗力弱、易感染流感的小孩或老年人之家屬
從事接觸禽畜相關工作者
醫療衛生從業人員

作者簡介

潘懷宗博士

學歷：
．東吳大學化學系畢業
．美國亞特蘭大艾默蕾大學神經化學及分析化學博士

現任：
．國立陽明大學醫學院藥理學教授鞋墊貼
．交通大學、政治大學、中央大學、東吳大學、實踐大學通識中心教授
．台北市議員
．TVBS「健康兩點靈」、「女人我最大」諮詢專家

經歷：
．第三屆國民大會代表
．國立陽明大學主任祕書、副總務長、儀器中心主任
．台北市傑出市民
．中華民國團結自強協會理事
．新黨全委會委員、前祕書長

著作：
．《News98名醫On Call》
．《飛碟早餐醫藥新知》
．《潘懷宗藥你健康》
．《帶醫生回家》
．《敢吃不敢說的藥》
．《元氣地球人：必修的12健康學分》有聲書